好烦！应该用哪款防晒？

从这一篇文，我想找几个大家常会在选择产品上所提及的方向给出一些个人浅薄的建议，选题都以大品项为中心，如果你们有哪些相似的疑问可以在微博提供信息给我。

这次首选防晒是因为4月要到了，虽说一年365天都要防晒，不过这功夫恐怕大部分是在感觉到夏天的步伐慢慢逼近的时候才会醒—我要买防晒了。针对日常在网上遇到选择防晒上的疑问来说说。

油性肌肤/痘痘肌

在网上的肌肤问题最多是皮肤有炎症的，所以很多人选问这类皮肤要不要擦防晒，选什么产品之类的。油性肌肤也怕用了厚重的防晒会闷出痘痘，所以建议大体如下：

1、以日系防晒为例，很多防晒产品为了营造爽快感会添加不低浓度的酒精，我个人不排斥酒精，但这个东西的存在要分开看，对于油性肌肤来说算是一种观感的调剂，能够带来清凉的使用感，但对正常皮肤没什么不好；但对于痘痘肌肤来说，我建议就避开好一点，酒精蒸发时会蒸发一定皮表水分，痘痘肌本来水质膜就不健全，再来折腾一下皮肤屏障会更弱。

2、一般纯采用物理性防晒剂——氧化锌和二氧化钛的产品因为所需制备工艺的问题，通常会稍微厚重一点，对于油性或痘痘肌肤有一定堵塞毛孔的问题，虽然蛮多皮肤科医生都建议痘痘肌肤适用氧化锌为大比例的防晒产品，我个人从产品总体觉得有商榷的余地。但现在一些日系品牌在这方面做得还不错，会比传统的剂型更清爽一点，自己能不能接受只能去试试。

3、不建议使用防水防擦拭性能良好的防晒产品，因为这类产品的高分子聚合物比例高，对于痘痘肌肤来说也是有一定不好的影响，要不要用请三思。

4、油性肌肤选择余地很大，对于清爽感是最大诉求，日系产品是大方向；痘痘肌选择很麻烦，如果你正在爆痘痘，那最好还是别擦防晒，以硬防晒手段——撑伞、口罩等手段来低于紫外线更适合。

干性皮肤

干性皮肤选择防晒产品最重要是防拔干和使用感上面，建议如下：

1、无论是化学系还是物理系都可以选择，但第一原则还是尽量避免酒精，防止拔干。

2、选择防晒可以选择有一些良好保湿剂在里面的，还有剂型上可以选择较为滋润的乳状或霜状，适当基质可以有滋润性较好的油分来作油相的。

3、一般不建议用涂改液状，虽然在夏天触感请干爽，但拔干也是较其他剂型会强一点，要不要用看你个人意愿了。

敏感肌肤

其实我最讨厌大家问我是敏感肌，怎么选防晒，这是很笨的问题，但我也大概说一下所谓的“敏感肌”选产品一些小注意：

1、酒精问题仍然要避开，免得自己心里暗示酒精会致敏，心病才是最恐怖。

2、一般来说物理性防晒剂为主的产品都是适合，但我提醒一下选择时避免那些挥发性硅氧烷类较多或成膜剂较多的产品，我就怕这类物理状态转化的时候有些人会对这些问题比较敏感，特别是平时那些随便被纸张碰碰都会发红的人。

3、在日常工作或一些国际研究来说，可能含有防晒剂——二苯酮家族的产品也是避开一点好，虽然很难定夺整体产品问题，但通常这个的存在还多事情发生，特别遇过早几年很多人擦了*宝的防晒出问题。

关于防晒的Q&A

1、防晒涂完多久才能出门？

A：不知道是谁先提出要擦完20分钟才能出门的，任何方式只要均匀涂在肌肤上，不用考虑吸收了没，它只要在你皮肤上就有低于紫外线的作用，最多等它一下变干爽。

2、什么防晒要卸？

A：关于这个我已经教过无数次，如果连我之前写的都看不明白，到了这种白痴程度，那好，那你就记防水防擦拭的产品要卸；一般物理性防晒最好也卸，因为为了保证粉体稳定覆盖在皮肤上这类产品会有不少高分子聚合物成膜；物理+化学的现在一般都能洁面就行，纯化学的也是。要是你怕，那还是卸吧，与我无关。

3、中午睡觉要不要卸了？

A：你想中午睡多久？你想在办公室施展怎样难看的睡相？

4、上了妆怎么补防晒？

A：一般早上只见光半小时不到的上班族就算了，早上擦一次足量就行，如果大家不放心，可以选择一些带有高防晒指数的粉饼稍微补一补就够，除非你上班上学要潜水或者有人伏击给你泼一脸水。

5、什么产品波长覆盖率最好？

A：没有一款产品波长覆盖率是完美的，指数高低也只是笼统说明延迟晒伤、晒黑的时间而已，最重要还是擦足量，阳光大就撑个伞，当然指数高的防晒剂的配合会比指数低的通常要合理一点，UVB比较容易完整覆盖，UVA几乎不能完整，像氧化锌、麦色滤等防晒剂算是防御UVA波段较好的了，可以留意有没存在及浓度多少。