敏感肌肤正确的护理要点

敏感肌肤由于角质排列混乱，导致角质层防御能力失调，肌肤变得容易干燥以及代谢不良。

1、肌肤敏感的原因

造成皮肤敏感的原因很多，但最主要的原因是先天遗传和后天激发这两种。后天因素主要包括环境、季节气候、心理及护肤品使用不当等，而且往往是多种因素综合造成的。

诱因一：先天性敏感

皮肤先天脆弱敏感，真皮层血管明显且敏感，易受外界刺激而发生敏感反应；

诱因二：刺激性敏感

因冷热或气温变化，紫外线和外界污染而发生的刺激反应；

诱因三：接触性敏感

通常由于皮肤接触到化妆品中的某奏很难过刺激成分或羊毛织物等，产生不适感；

诱因四：神经性敏感

皮肤表层薄，毛细血管壁脆弱，对环境变化等有明显的反应。

2、敏感肌肤护理要点

化妆品中的香精成分，收敛水中的乙醇成分，以及其他如防腐剂，果酸等都会对敏感的肌肤造成不同程度的刺激。化妆品中的某些成分与阳光反应，在阳光暴晒的部位容易出现瘙痒、红疹、水疱等炎症。日常中对敏感肌肤的正确护肤是非常重要的，下面一起来看看有哪些。

洁面：常用冷水洁面，增加皮肤的抵抗力，如皮肤不适应可先用温水（20-30°C）再逐渐降低水温。使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶；

日夜有别：白天宜使用清爽的护肤品，避免给肌肤过多的负担。晚上的护肤，主要以修复为主，可以使用质地较滋润的乳液或精华液，进行集中护理；

用前测试：使用新的护肤品先在前臂左侧或耳后涂少许观察48小时，如果局部出现红肿、发痒等情况，说明肌肤对该护肤品过敏，绝对不能使用，反之则可以使用，当然，平时最好少化妆和轻易更换护肤品；

保护肌肤：对寒风和紫外线过敏的皮肤外出做好相应防护，如冬天戴好防寒帽及口罩，夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤要涂防晒霜防止阳光暴晒；

营养修护：晚上护理皮肤时应用水果汁或蔬菜汁护肤，可补充肌肤营养，亦可防止肌肤过敏。定期到美容院做护理，对改善肌肤的状态，增强肌肤的抗敏性有较好的作用。

3、如何判断安全护肤品

敏感肌肤往往因为干燥而引起或加重过敏反应，保湿对于缓解敏感十分有效，但是在选择护肤品时，即使是以植物性成分为主的护肤品也有引发敏感的可能，购买前要进行过敏测试，下面教您判断护肤品是否含有酒精成分的方法：

A、打开瓶盖，凑近瓶口能闻到很明显的酒精味道，说明酒精含量很好；

B、拿起瓶子狠狠地摇，摇完之后看泡泡，如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有的酒精成分很高；

C、取适量爽肤水轻轻拍打在手上，能感觉到非常明显的清凉感，说明酒精成分很高。