经常熬夜导致皮肤变差，用这个方法，让你肌肤恢复美美哒！

在现时社会中，有很多女士由于工作的压力以及不良生活习惯、特别是经常熬夜等等问题，使的皮肤越来越差，即便用了很多化妆品，也难以掩盖。

熬夜导致皮肤变差

下面告诉你一个方法：即使你的皮肤再差，只要你坚持做好睡前皮肤护理的工作，肌肤经过一整夜的修复，坚持做，皮肤会慢慢变得健康美丽。

1、睡前清洁：每晚睡觉前做好面部的清洁，清洁时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂清洗干净，达到深层清洁的效果。

睡觉美容

2、颈部护理：脸部美容既然重要，颈部的护理也非常关键。因为颈部的皮肤十分脆弱细薄，持水量比面部要差，所以晚上洗脸的时候也不要忘了清洁颈部，还要涂一些颈部的护肤品，人老往往是颈部先老，一个人从脸上看不出年龄，但往往从颈部可以判断出她的真实年龄。

3、在洗澡的时候在洗澡水里面放一点醋，洗完澡之后，肌肤会格外的清爽，坚持使用会使你的皮肤变得细腻。

4、牛奶对于美容也有非常好的效果，晚上喝完牛奶之后可以留一点涂在脸上，当睡眠面膜使用，可以让你的皮肤变得细腻白滑。

皮肤细腻白滑