吃饱饭后身体的消化系统需要大量血液来帮助消化食物、吸收养分。如果立即运动,身体肌肉也需要大量血液来参与,血液同时供应消化系统和肌肉组织,容易导致消化功能紊乱,引起消化不良,也影响运动效果。那么,饭后应该如何减肥呢?
一直缠着她问瘦下来的原因,她说因为没时间去专门做运动,所以她上下班由开车都改为步行,每天加起来有1.5个小时的快步走时间,一个月下来能瘦3-4斤,这样的方式比较适合懒人,快步走不会很累,途中听听音乐看看风景也不会觉得无聊,然后她又给我推荐了一款塑身仪——silk'n Silhouette RF射频三源塑身机,对于燃脂塑形效果超级好。
文章作者:兔牙前小兔(转载文)我发现不少人对美容仪功效上的概念非常模糊,常有人问我 “Tripollar和雅萌哪个好 ” ,“FOREO和日立n4000哪个值得买 ” ?她们都是辅助护肤的作用,但功
随着科技的进步,护肤也悄然走入了高科技时代,各种美容仪器层出不穷。美容仪功效被宣传的神乎其神,很多人争相购买。但这些美容仪器真的有用吗?本期买购网小编就来做一个当红美容仪功效大揭密